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Cómo organizar tu semana si estás buscando empleo: claves para no perder el ritmo

Buscar trabajo es, en sí mismo, un trabajo. Por eso, organizar tu tiempo es clave para mantener la motivación y avanzar con paso firme. Si te encuentras en situación de desempleo o en búsqueda activa, aquí te damos algunas claves para que tu semana sea más productiva y enfocada.

  • Establece una rutina diaria

Levántate a la misma hora cada día y márcate un horario de “trabajo”. Esto ayuda a mantener una actitud activa y profesional. Evita posponer tareas y organiza tus mañanas para las acciones más importantes: enviar currículums, revisar ofertas o preparar entrevistas.

  • Planifica tu semana los lunes (o los domingos)

Dedica un rato a anotar tus objetivos para la semana: ¿cuántas ofertas vas a revisar? ¿A cuántas te vas a inscribir? ¿Hay algún curso o taller del INAEM que te interese? Un plan por escrito te dará claridad y motivación.

  • Reserva tiempo para mejorar tu perfil

Dedica al menos un par de horas a la semana a actualizar tu currículum, mejorar tu perfil en redes como LinkedIn o revisar tu carta de presentación. También puedes aprovechar para formarte: el INAEM ofrece cursos gratuitos que te ayudan a mejorar tu empleabilidad.

  • Incluye momentos de descanso y autocuidado

La búsqueda de empleo puede ser emocionalmente exigente. No olvides cuidar de ti: sal a caminar, haz ejercicio o dedica tiempo a tus aficiones. Mantener el equilibrio es clave para no quemarse.

  • Evalúa tus avances al final de la semana

Haz un pequeño balance cada viernes: ¿qué has conseguido? ¿Qué puedes mejorar? Celebrar pequeños logros —como enviar un buen currículum o tener una entrevista— te ayudará a mantener la motivación.

Recuerda: el empleo puede tardar, pero tu actitud y organización te acercan a él. Desde el INAEM, te acompañamos en cada paso del camino.

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